Fyzioterapie a endometrióza
Březen je měsícem osvěty o endometrióze. Onemocnění, které ovlivňuje život mnoha žen, a přesto o něm stále není dostatečné povědomí. Bolest, únava, potíže s trávením nebo plodností to vše může být součástí tohoto komplexního onemocnění. Fyzioterapie může být důležitou součástí podpůrné péče, která pomáhá zmírnit obtíže a zlepšit kvalitu života. Co je endometrióza Endometrióza je […]
Vyšetření per vaginam a per rectum
Vyšetření per vaginam a per rectum patří mezi specifické techniky, které ve fyzioterapii využíváme při diagnostice a terapii svalů pánevního dna. Jedná se o vnitřní vyšetření, díky kterému dokáže fyzioterapeutka velmi přesně zhodnotit stav svalů, jejich napětí, citlivost i schopnost správného zapojení. Na rozdíl od vyšetření pohledem, pohmatem nebo ultrazvukem nám tyto techniky umožňují přímý […]
Vyšetření pánevního dna
Pánevní dno je oblast, o které se moc nemluví. Přitom dokáže výrazně ovlivnit kvalitu života. Když nefunguje správně, tělo to dříve nebo později dá najevo, bolestí, tlakem, únikem moči nebo potížemi v intimním životě. Proč se vůbec vyšetření pánevního dna provádí? Pomáhá nám přesně zhodnotit: U žen se často setkáváme s tím, že svaly pánevního […]
Existuje správná poloha při sezení u počítače?
Krátká odpověď zní: Ne tak úplně. Neexistuje jedna jediná „správná“ poloha, ve které bychom měli sedět celý den. Důležité je především dobře nastavené pracovní místo a dostatek pohybu během dne, který pomáhá předcházet bolestem zad i dalším potížím spojeným sezením. Proč tělo nemá rádo dlouhé sezení Lidské tělo není stavěné na to, aby zůstalo dlouho […]
Jak probíhá první návštěva ve SPINEZIO fyzioterapie
První návštěva u fyzioterapeuta často vyvolává řadu otázek a nejistot. Právě proto Vám chceme přiblížit, jak u nás vše probíhá. Ve SPINEZIO fyzioterapie bereme první setkání jako základ spolupráce, na kterém se dá dlouhodobě stavět a vždy se terapii snažíme přizpůsobit individuálním potřebám klienta. Pro většinu z nás je důležité, aby se cítil příjemně a […]
Seminář pro ženy: Komplexní péče o ženské tělo v těhotenství a po porodu z pohledu fyzioterapie
Ženské tělo během těhotenství prochází mnoha změnami, které mimo jiné také zásadně ovlivňují pohybový aparát. Tyto změny, ač fyziologické, mohou působit různé bolestivé stavy, jako jsou například bolesti bederní páteře a SI kloubů, bolesti stydké spony, chodidel, kolen či kyčlí, způsobovat také dechové obtíže, nebo potíže s trávením. Stejně tak poporodní období má svá specifika, […]
Fyzioterapie a zdravotní pojišťovny: jak fungují příspěvky a co je dobré vědět
Téma zdravotních pojišťoven a fyzioterapie vyvolává často otázky. Jaké služby jsou hrazené z veřejného zdravotního pojištění, kdy si péči klient hradí sám a zda je možné využít některé z preventivních příspěvků? V tomto článku přehledně vysvětlujeme, jak to funguje a na co je dobré se zaměřit. Spolupracuje SPINEZIO fyzioterapie se zdravotními pojišťovnami? SPINEZIO fyzioterapie není […]
Jak chytře využít firemní benefity na konci roku: proměňte je ve zdraví a pohodu
Rok se pomalu blíží ke konci a s ním i často nevyužité firemní benefity. Pokud máte ještě nějaké kredity k dispozici, máme pro vás skvělou zprávu: můžete je proměnit v balíček péče nebo voucher u nás ve SPINEZIO a čerpat je pohodlně až v roce 2026. Firemní benefity často propadají právě na konci roku, a […]
Dárkové vouchery SPINEZIO fyzioterapie: Dárek, který má skutečnou hodnotu
Přichází čas, kdy chceme udělat radost svým blízkým. Ve SPINEZIO fyzioterapie věříme, že jedním z nejcennějších darů je zdraví a chvíle věnovaná sobě. Proto jsme připravili dárkové vouchery na fyzioterapii a masáže – jednoduchý způsob, jak někomu dopřát úlevu, odbornou péči a kvalitní čas pro sebe. Jakou péči můžete darovat? Naše dárkové vouchery lze využít […]
Rozhovor: Jak na sedavé zaměstnání? V sedě, i ve stoje.
Mnoho lidí se dnes snaží řešit sedavé zaměstnání polohovacím stolem. A to je skvělé. Jenže to, že místo sezení budeme celý den stát, problém neřeší. Neexistuje ideální pozice, ve které bychom měli zůstat dlouhodobě. Tělo potřebuje hlavně střídat polohy a dostávat drobné impulzy k pohybu během dne. Tělo je velmi adaptivní. Přizpůsobí se tomu, co děláme nejčastěji.A pokud většinu […]
