Těhotenská masáž
Těhotenství je období velkých změn. Tělo se postupně přizpůsobuje rostoucímu miminku, mění se držení těla, těžiště se posouvá dopředu a větší zátěž přebírá bederní páteř, pánev i dolní končetiny. Často se objevuje napětí v zádech, pocit těžkých nohou, otoky nebo únava i při běžných denních činnostech. Těhotenská masáž pomáhá tělu ulevit a vytvořit prostor pro […]
Dětská fyzioterapie
Každé dítě má své vrozené a jedinečné tempo psychomotorického vývoje. Někdy však může potřebovat jemné vedení správným směrem. Právě tehdy má dětská fyzioterapie své důležité místo. Naším cílem je podpořit přirozený vývoj dítěte, rozvíjet jeho pohybové dovednosti a motivaci k pohybu. Pomáháme dětem objevovat radost z pohybu bez bolesti a omezení. Jaký je přínos dětské […]
Fyzioterapie pro miminka
Podpora psychomotorického vývoje novorozenců a kojenců První měsíce života jsou obdobím neuvěřitelného vývoje ve všech ohledech. Miminko se rozkoukává na tomto světě, vnímá a reaguje na okolí a postupně se učí držet své tělíčko v prostoru. Každé dítě má vlastní tempo, přesto existují situace, kdy může být vhodné vývoj citlivě podpořit. Fyzioterapie pro miminka není […]
Fyzioterapie a endometrióza
Březen je měsícem osvěty o endometrióze. Onemocnění, které ovlivňuje život mnoha žen, a přesto o něm stále není dostatečné povědomí. Bolest, únava, potíže s trávením nebo plodností to vše může být součástí tohoto komplexního onemocnění. Fyzioterapie může být důležitou součástí podpůrné péče, která pomáhá zmírnit obtíže a zlepšit kvalitu života. Co je endometrióza Endometrióza je […]
Vyšetření per vaginam a per rectum
Vyšetření per vaginam a per rectum patří mezi specifické techniky, které ve fyzioterapii využíváme při diagnostice a terapii svalů pánevního dna. Jedná se o vnitřní vyšetření, díky kterému dokáže fyzioterapeutka velmi přesně zhodnotit stav svalů, jejich napětí, citlivost i schopnost správného zapojení. Na rozdíl od vyšetření pohledem, pohmatem nebo ultrazvukem nám tyto techniky umožňují přímý […]
Vyšetření pánevního dna
Pánevní dno je oblast, o které se moc nemluví. Přitom dokáže výrazně ovlivnit kvalitu života. Když nefunguje správně, tělo to dříve nebo později dá najevo, bolestí, tlakem, únikem moči nebo potížemi v intimním životě. Proč se vůbec vyšetření pánevního dna provádí? Pomáhá nám přesně zhodnotit: U žen se často setkáváme s tím, že svaly pánevního […]
Existuje správná poloha při sezení u počítače?
Krátká odpověď zní: Ne tak úplně. Neexistuje jedna jediná „správná“ poloha, ve které bychom měli sedět celý den. Důležité je především dobře nastavené pracovní místo a dostatek pohybu během dne, který pomáhá předcházet bolestem zad i dalším potížím spojeným sezením. Proč tělo nemá rádo dlouhé sezení Lidské tělo není stavěné na to, aby zůstalo dlouho […]
Jak probíhá první návštěva ve SPINEZIO fyzioterapie
První návštěva u fyzioterapeuta často vyvolává řadu otázek a nejistot. Právě proto Vám chceme přiblížit, jak u nás vše probíhá. Ve SPINEZIO fyzioterapie bereme první setkání jako základ spolupráce, na kterém se dá dlouhodobě stavět a vždy se terapii snažíme přizpůsobit individuálním potřebám klienta. Pro většinu z nás je důležité, aby se cítil příjemně a […]
Seminář pro ženy: Komplexní péče o ženské tělo v těhotenství a po porodu z pohledu fyzioterapie
Ženské tělo během těhotenství prochází mnoha změnami, které mimo jiné také zásadně ovlivňují pohybový aparát. Tyto změny, ač fyziologické, mohou působit různé bolestivé stavy, jako jsou například bolesti bederní páteře a SI kloubů, bolesti stydké spony, chodidel, kolen či kyčlí, způsobovat také dechové obtíže, nebo potíže s trávením. Stejně tak poporodní období má svá specifika, […]
Fyzioterapie a zdravotní pojišťovny: jak fungují příspěvky a co je dobré vědět
Téma zdravotních pojišťoven a fyzioterapie vyvolává často otázky. Jaké služby jsou hrazené z veřejného zdravotního pojištění, kdy si péči klient hradí sám a zda je možné využít některé z preventivních příspěvků? V tomto článku přehledně vysvětlujeme, jak to funguje a na co je dobré se zaměřit. Spolupracuje SPINEZIO fyzioterapie se zdravotními pojišťovnami? SPINEZIO fyzioterapie není […]
