Bolesti hlavy mohou mít mnoho podob. Někdo vnímá tlak ve spáncích, jiný bolest v oblasti čela, za očima nebo v záhlaví. Často se objevuje pocit napětí, sevření nebo tlak, který omezuje soustředění, běžné fungování i celkovou energii během dne.

Příčina bolesti hlavy často nezačíná přímo v hlavě, ale v oblasti šíje, trapézových svalů, ramen a záhlaví. Dlouhodobé napětí v těchto místech může postupně ovlivňovat celý pohybový aparát a přispívat ke vzniku bolestí hlavy, migrén nebo pocitu celkové únavy.

Masáž pomáhá s tímto napětím pracovat cíleně a efektivně. Uvolňuje přetížené svaly v oblasti šíje, trapézů, ramen, čelistí i záhlaví a zároveň podporuje zklidnění nervové soustavy. Tělo tak dostává prostor ke zpomalení, regeneraci a uvolnění. 

Při ošetření se pracuje nejen s oblastí hlavy a šíje, ale také s vlasovou částí hlavy, spánky, čelistmi, ušima a okolními strukturami. Důležitou součástí jsou také trapézy, hrudník a ramena. Tedy oblasti, které bývají s bolestmi hlavy často úzce propojené.

Po masáži lidé často popisují pocit lehkosti, uvolnění a celkového zklidnění. Součástí mohou být také jednoduchá doporučení a techniky, které lze využít doma pro prevenci i rychlejší úlevu od obtíží.

U lidí, kteří trpí častými bolestmi hlavy nebo migrénami, může pravidelná péče pomoci snížit četnost i intenzitu obtíží a podpořit celkovou kvalitu života. A nejlepší cesta je spojení masáží s cílenou fyzioterapií.

Praktické informace

Délka masáže: 60 minut
Cena: 1 400 Kč
Místo: SPINEZIO fyzioterapie, Praha 8 – Karlín
Masáže poskytuje: Ing. Zuzana Matečná

Více informací a možnost rezervace najdete na našem webu.