Suchá jehla (dry needling), je cílená terapeutická technika, která pomáhá uvolnit svalové napětí, zmírnit bolest a zlepšit pohybové funkce. Používá se hlavně při léčbě tzv. spoušťových bodů (trigger points) – drobných, bolestivých snopců ve svalu, které mohou být zdrojem lokální nebo přenesené bolesti.
Tak jako akupunktura, která vychází z principů tradiční čínské medicíny, se dry needling opírá o znalosti anatomie, fyziologie a neurověd. Je běžně využíván fyzioterapeuty jako součást komplexní léčby pohybového aparátu.
Fyzioterapeut zavede velmi tenkou sterilní jehlu přímo do napjatého místa ve svalu. Jehla mechanicky naruší stažená svalová vlákna, čímž se spoušťový bod uvolní. Výsledkem bývá rychlá úleva od bolesti, zlepšení rozsahu pohybu a lepší funkce svalů.
Zákrok trvá jen několik minut a může být mírně nepříjemný (např. krátké „cuknutí“ svalu), ale většina lidí pociťuje následné uvolnění nebo snížení bolesti velmi brzy.
Dry needling se využívá při celé řadě potíží, zejména pokud je příčinou svalové napětí nebo přetížení:
(Dry-needling)
Laser, rázová vlna
