Gynekologická fyzioterapie

Spinezio Praha 8 - Karlín

Ženské tělo vyžaduje empatický přístup

Gynekologická fyzioterapie je specializovaná oblast péče, která pomáhá ženám řešit obtíže, které byly dříve často považovány za „normální“ nebo „neřešitelné“. Dnes víme, že správnou funkcí pohybového aparátu, zejména pánevního dna, lze výrazně ovlivnit nejen bolesti, ale i schopnost otěhotnět, průběh těhotenství, porodu i poporodní zotavení.

Pánevní dno

Podílí se na stabilitě těla, podpoře orgánů i plodnosti. Může být oslabené nebo naopak přetížené a napjaté, což se projevuje například bolestivou menstruací, pohlavním stykem, inkontinencí nebo bolestmi zad. V terapii využíváme techniky přímého ošetření (per vaginam/per rectum), cvičení dle Mojžíšové, viscerální terapii i jógové techniky. Každou ženu vnímáme jako jedinečnou. Terapii vedeme s maximální ohleduplností, respektem a důvěrou.

Těhotenství

Pomáháme zvládnout bolesti pohybového aparátu, připravit tělo na porod (uvolnění pánevního dna, masáže hráze, rebozo techniky), podpořit otočení miminka a celkově prožít těhotenství co nejpříjemněji.

Poporodní péče

Pomáháme řešit diastázu, inkontinenci, péči o jizvy po porodu (včetně císařského řezu), prolapsy či bolestivé stavy. Cílem je bezpečné a zdravé navrácení těla do kondice.

Oblasti, kterým se nejvíce věnujeme

Nejčastěji řešíme:

Vstupní vyšetření po porodu s využitím ultrazvuku

Po porodu si vaše tělo zaslouží pozornost a citlivou péči. Proto v rámci gynekologické fyzioterapie nabízíme rozšířené vstupní vyšetření.

V čem je zahrnutí ultrazvuku přínosné v péči po porodu?

  • UZ diagnostika je šetrná, rychlá a bezbolestná
  • Zahrnutí UZ  do vyšetření  umožňuje přesnější cílení terapie i cvičení a je možné jej využít na zpětnou vazbu v  terapii (tzv. biofeedback).

Co od vyšetření očekávat?

  1. Komplexní vyšetření

    Terapie začíná vždy rozhovorem, během kterého probereme vaše aktuální potřeby a cíle. Je pro nás důležité, zda máte nějaké pohybové obtíže a jaká je vaše osobní zkušenost s pohybem po porodu.

  2. Ultrazvukové vyšetření břišní stěny  a pánevního dna 

    Pomocí UZ nahlédneme pod povrch a posoudíme kvalitu vazivového spojení břišních svalů, přítomnost a rozsah diastázy i funkci pánevního dna skrze břišní stěnu. 

  3. Standardní fyzioterapeutické vyšetření

    Jako u klasického vyšetření se zaměříme na funkci břišních svalů a pánevního dna (lze provést i vyšetření per vaginam/per rectum) a identifikujeme kompenzační vzorce nebo oslabené oblasti. Součástí je i kontrola hojení jizev.

Závěr s praktickými doporučeními

Na základě komplexního vyšetření navrhneme individuální terapeutický plán a praktická doporučení, která vám pomohou vrátit se zpět k tomu, co máte rády.

Související služby

Fyzioterapie dospělí

Psychomotorický vývoj kojenců a batolat

Fyzioterapie dětí

Gynekologická fyzioterapie pro ženy

Fyzioterapie sportovců a aktivních lidí

Viscerální terapie a manipulace

Terapie suchou jehlou

(Dry-needling)

Podologie

Skupinové cvičení

Přístrojová terapie

Laser, rázová vlna

Ultrazvuk

Semináře a workshopy